Fitness

Strona poświęcona zdrowemu odżywianiu

Moje hobby

Moim hobby jest zdrowy styl życia, czyli m.in. dbam o odpowiednią ilość snu, o jakość jedzenia, które spożywam, o prawidłowe nawodnienie organizmu (minimum 2l wody dziennie), o aktywność fizyczną (3/4 treningi w ciągu tygodnia), ograniczam używki (alkohol, papierosy itp), badam się profilaktycznie. Bardzo ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie, ponieważ dzięki temu mamy lepsze samopoczucie, ładną sylwetkę i więcej energii na wykonywanie różnych czynności.

aHR0cHM6Ly9hczEuZnRjZG4ubmV0L2pwZy8wMS83Ny82Mi81Mi8xMDAwX0ZfMTc3NjI1MjU3X3ViNkNLazFxdUwwT0JZOHdjS0EzM1VkOGY4UkNUOTZELmpwZw==

Podziel się na:
  • Print
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogplay
  • Bebo
  • Blip
  • Blogger.com
  • blogmarks
  • Forumowisko
  • HealthRanker
  • Tumblr
  • Twitter